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La importancia de cuidar la salud mental

Oct 17, 17 La importancia de cuidar la salud mental

Hay que tener un problema diagnosticado para empezar a cuidar de la salud mental? La respuesta, según los psicólogos de TherapyChat es un rotundo “No”. Y es que la salud mental debería recibir los mismos cuidados que la salud física, especialmente, porque muchos de los problemas que afectan al bienestar emocional de las personas no ocurren de manera repentina ni se “curan” para siempre.

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Cuando ser cuidador de un familiar detiene tu vida profesional

Sep 19, 17 Cuando ser cuidador de un familiar detiene tu vida profesional

La ley de Dependencia existe pero llegar no llega, al menos a todos los enfermos que la necesitan. El escenario habitual en España es que los hijos se hagan cargo de los padres con cualquier tipo de enfermedad. Eso conlleva además de estrés, tiempo que se deja de cotizar o de trabajar.

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Receta para prevenir la demencia: aprendizajes nuevos, buena alimentación y no fumar

Ago 29, 17 Receta para prevenir la demencia: aprendizajes nuevos, buena alimentación y no fumar

Uno de cada tres casos de demencia en edad avanzada puede ser evitado si la gente mantuviera desde la juventud una buena salud mental e hiciera cambios en el estilo de vida, según un estudio publicado en la revista ‘The Lancet”. Aprender cosas nuevas, comer y beber bien, no fumar y limitar la pérdida de audición y la soledad podría prevenir un tercio de los casos de demencia, han asegurado expertos en salud.

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“Los cuidados no deben basarse en el trabajo no remunerado de las mujeres”

Ago 08, 17 “Los cuidados no deben basarse en el trabajo no remunerado de las mujeres”

La socióloga María Ángeles Durán (Madrid, 1942) lleva años volcada en la investigación de lo invisible, en hacer aflorar cifras y datos desconocidos o silenciados para apreciar mejor la realidad. En este caso, arroja luz sobre el impacto del alzhéimer y el coste no remunerado que asumen las familias, en especial las mujeres, sin el cual no se sostendría el modelo de atención. «Una familia que cuida a un anciano en casa evita a la Administración 24.000 euros al año solo en coste de personal en caso de que fuese ingresado en un centro», calcula esta investigadora del CSIC que hoy ofrecerá una conferencia en el Ayuntamiento de Donostia de la mano de la Fundación Aubixa.

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4 fases por las que pasa un cuidador

May 16, 17 4 fases por las que pasa un cuidador

Desde la negación de la realidad, pasando por la ira y la tendencia a culpar a otros de la situación, hasta llegar a la aceptación y a tomar el control: las fases de adaptación del cuidador. Este es un artículo que me es muy fácil hacer. No porque sea una comeletras de toda la vida, que lo soy, sino porque lo que voy a describir yo lo pasé. No tengo que tirar de experiencias ajenas, de textos incomprensibles. Me basta con ver lo que se ha descubierto y decirme: pues sí, es verdad, yo casi no fallé una.

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La mayoría de los cuidadores también enferman

Abr 25, 17 La mayoría de los cuidadores también enferman

Cuidar a un enfermo no es tarea fácil. Muchas veces la tarea de mantener a ese familiar o persona querida en óptimas condiciones se torna una labor demandante en la que el cuidador puede ver afectada su salud, ocasionándole lo que se denomina “el síndrome del cuidador”.

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